１９５７年東京生まれ。青山学院大学卒業。ＴＢＳラジオ・キャスタードライバー、レポーターなどを経て、現在は、「恋のから騒ぎ」や「踊る！さんま御殿！！」などの人気番組の放送作家として活躍しつつ、コラムニストとしても腕をふるっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
『小さなことにふりまわされない自分になる本 心の真ん中から楽になる魔法のルール』より