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プロフィール

1966年新潟県生まれ。横浜市立大学文理学部卒。「スポーツ&サイエンス」代表。NACA認定ストレングス&コンディショニング・スペシャリスト。各種アスリートへの指導、スポーツ系専門学校講師を務めながら、雑誌『Tarzan』(マガジンハウス)など、様々なメディアで運動指導、監修を行う。著書・監修本多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
世界一すごいストレッチ 即効性あり!1日10秒でシルエットが変わる』より

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