基本情報
内容詳細
忙しい日々に疲れ切った人へ、なにもない日に幸せを見つける小さな習慣。科学が明かした「幸せ体質」になる50の習慣。
目次 : 1 幸せって、実はかんたんなこと/ 2 いつもと違う習慣で楽しみを見つける/ 3 人とのつながりで温かさを感じる/ 4 合格点を下げてラクになる/ 5 自分の素直な気持ちを受け止める/ 6 自分にとっての幸せを知る
【著者紹介】
前野マドカ : EVOL株式会社代表取締役CEO。慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科附属システムデザイン・マネジメント研究所研究員。国際ポジティブ心理学協会会員。サンフランシスコ大学、アンダーセンコンサルティング(現アクセンチュア)を経て現職。幸せを広めるワークショップ、コンサルティング、研修活動及びフレームワーク研究・事業展開を行っている
前野隆司 : 慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授。東京工業大学卒。東京工業大学院修士課程修了。キヤノン株式会社、カリフォルニア大学バークレー校Visiting Industrial Fellow、ハーバード大学Visiting Professor、慶應義塾大学理工学部教授などを経て現職。幸福学・幸福経営学の第一人者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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はるき さん
読了日:2021/08/17
スナフキン さん
読了日:2023/08/30
浅葱 さん
読了日:2022/08/11
mikarin811 さん
読了日:2021/01/01
ぷまこ さん
読了日:2021/02/27
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