前田由紀子

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本

美人は7日でつくられる。 あなたのなかに眠る本来の美しさを取り戻す7　Days「艶めきメソッド」

前田由紀子

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784894516847
ISBN 10 : 4894516845
フォーマット
：
本
出版社
：
フォレスト出版
発行年月
：
2015年09月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
前田由紀子 ,  
追加情報
:
１７８ｐ；19

内容詳細

「最近、艶めいてない？」と思わせる彼女が食べてるモノ。女の“ツヤ感”を引き出すファスティングとローフードの美メソッドを初公開！

目次 : Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　美・健康・恋愛に効く７日間プログラムへようこそ！/ １　美人の１歩は「１食から」/ ２　すべての美の道は「酵素」へと通じる/ ３　艶めきを引き出す「スムージー」と「ローフード」/ ４　気分が艶めく食事法/ ５　なぜ、美人は「砂糖」を避けるのか？

【著者紹介】
前田由紀子 : 株式会社リーディングビューティー代表取締役。一般社団法人日本ファスティングインストラクターズ協会代表理事。鹿児島市出身。高校卒業後、ラグジュアリーブランド業界で１２年間働く。２０１２年２月からファスティングインストラクターとしての活動を開始。２０１４年に一般社団法人日本ファスティングインストラクターズ協会を設立。ファスティングインストラクター養成講座、ローフードインストラクター養成講座を開講。２０１５年、株式会社リーディングビューティーを設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • わんコ！ さん

    読了日：2016/05/10

    仕事関係の方がファスティングやってるらしく、お付き合いで購入。スムージーは水など使わないのがいいらしい。野菜苦手なのでやってみたいけど、ミキサーがないという…（苦笑）流行りのローチョコは作ってみたいかも！電子で。

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前田由紀子

株式会社リーディングビューティー代表取締役。一般社団法人日本ファスティングインストラクターズ協会代表理事。鹿児島市出身。高校卒業後、ラグジュアリーブランド業界で１２年間働く。２０１２年２月からファスティングインストラクターとしての活動を開始。２０１４年に一般社団法人日本ファスティングインストラクター

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