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内容詳細
フジテレビ「どーも・キニナル!」での、八代亜紀ダイエット変身プロジェクトを書籍化。3カ月でマイナス5kgを達成した秘訣を日記から大公開し、楽しみながら続けられる骨盤ダイエットのノウハウを紹介する。
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人物・団体紹介
八代亜紀
熊本県八代市出身。1971年にレコードデビュー。73年に『なみだ恋』がミリオンセラー。その後、『愛の終着駅』『もう一度逢いたい』『舟唄』など数々のヒット曲を出し、80年には『雨の慕情』で第22回日本レコード大賞・大賞を受賞する。芸能生活40周年を迎えた2010年には、歌唱技術が認められ文化庁長官表彰
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