佐藤勝彦 (医師)

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あなたの骨は大丈夫ですか? すぐできる骨粗鬆症予防

佐藤勝彦 (医師)

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基本情報

ジャンル
：
物理・科学・医学
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784344939295
ISBN 10 : 4344939298
フォーマット
：
本
出版社
：
幻冬舎メディアコンサルティング
発行年月
：
2022年03月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
佐藤勝彦 ,  
追加情報
:
１１６ｐ；19

内容詳細

健康寿命を脅かす骨粗鬆症、要介護の原因はロコモ！骨粗鬆症危険因子ランキング。骨粗鬆症　食事の摂り方のポイントは？筋肉に良い食事とは？ＢＣＡＡに注目！骨粗鬆症は腰痛の原因か？簡単に家でもできる骨を丈夫にする運動とは？…「骨丈夫運動」「バタ足療法」「転ばぬ先の丈夫な足を鍛える体操＆ストレッチ」や、食事の摂り方のポイントまで、骨を丈夫にする方法をイラスト入りでやさしく、自宅で簡単に学べる「骨粗鬆症教室」。骨粗鬆症チェックリスト付き！

目次 : 第１章　骨と命/ 第２章　骨粗鬆症の予防/ 第３章　骨粗鬆症の食事/ 第４章　骨粗鬆症の運動/ 第５章　骨粗鬆症の薬/ 第６章　骨粗鬆症の検診/ 第７章　骨粗鬆症リエゾンサービス

【著者紹介】
佐藤勝彦 : 医学博士、整形外科専門医、脊椎脊髄外科専門医。１９８１年福島県立医科大学医学部卒業。１９９２年スウェーデンヨテボリ大学留学。１９９９年福島県立医科大学整形外科助教授。２００３年福島県立会津総合病院院長。２００９年一般財団法人大原綜合病院院長。２０１９年一般財団法人大原記念財団理事長、大原綜合病院院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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