読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• mat さん

  読了日：2014/02/18

  非常に重要なことがさらっと書かれていることにびっくしました。解りやすく説明されていてすごく良かった。

• あんこ さん

  読了日：2015/07/05

  マルマとは梵語で急所のこと。優しく扱えば癒しにもなるので、ヨガをやるときに意識すれば効果倍増！という本です。ポーズも紹介されていますし、実際よく伸びて気持ちよかったです。

• 湯山雅史 さん

  読了日：2015/01/16

  マルマと経穴の関係。 ナーディーと経絡の関係。 プラーナと氣の関係。 とても興味深い分野です。

• Kazue Uehara さん

  読了日：2013/05/08

  ヨガの本検索してたら、レビューが面白くて買いました。 作者の経験からくる文章と絵。世界に引き込まれます。 病気じゃないけど、不調かもに興味ある私は楽しく読めました。

• モート さん

  読了日：2018/03/22

  アーサナ確認のため読み返した。バタフライとダンスの「うねる動き」とヨーガのアーサナの動きが似ていた。ヨーガの「アーサナ」をつなげると胴体がうねる動きになる。

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