伊東泰司

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やり抜く技術 アスカビジネス

伊東泰司

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基本情報

ジャンル
：
社会・政治
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784756918710
ISBN 10 : 4756918719
フォーマット
：
本
出版社
：
明日香出版社
発行年月
：
2016年12月
発売国
：
日本
追加情報
:
１７９ｐ；19

内容詳細

最初はやる気もあったのに、挫折…気合を入れて目標も立てたのに、挫折…つい誘惑に負けて、挫折…どうすればいいの！？脳科学（３４のトリセツ）を使えば、楽に達成できる！

目次 : １　脳をダマす「やり抜く力」とは？（ダマされやすい脳を利用する/ ダイジェスト版３４のトリセツで整理する　ほか）/ ２　イメージ力を上げるトリセツ（「とりあえずやってみよう！」がそもそもの間違い/ やり抜く名人「イチロー」はイメージ上手　ほか）/ ３　行動力を上げるトリセツ（すぐに行動できるプランを立てよう/ 頑張らない方が上手くいく？　ほか）/ ４　目標達成しやすい体質を作るトリセツ（そもそも脳はすぐに飽きるもの/ 脳が飽きないためのカンタンな方法　ほか）/ ５　モチベーションを上げるトリセツ（どのような時にモチベーションが下がりますか？/ モチベーションが下がる理由を整理しよう！　ほか）

【著者紹介】
伊東泰司 : 株式会社ＨＯＬＯＳ‐ＢＲＡＩＮＳ（ホロス・ブレインズ）代表取締役社長。日本メンタルヘルス協会公認：心理カウンセラー、文部科学省（財）生涯学習開発財団公認：ＮＬＰマスタープラクティショナー、アクティブ・ブレイン協会公認：アクティブ・ブレイン・セミナー認定講師。大学卒業後、『ホリプロお笑いライブ』にてチャンピオンの座を獲得し、お笑いタレントとしてホリプロに所属。その後、松井物産などを経て、ソニー生命保険株式会社へ入社。ライフプランナーとして、「新人賞シルバールーキーズ賞」受賞、「社長杯シルバーグランディー賞」受賞、「ＭＤＲＴ世界百万ドル円卓会議会員登録（全世界生命保険外交員トップ６％で構成）」など数々の実績を残す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • 復活!! あくびちゃん! さん

    読了日：2017/03/16

    脳科学に基づいた継続の仕方が書いてある。ごく一般的な内容だが、文中にイチローの小学六年生のときの作文があり、そのインパクトがとにかく凄かった。自分のことを考えると、小六でこれほど明確に目標を定め、ＰＤＣＡを回していた…ということはありえない。今の私と比べても、小六のイチローの方が優れている(笑)。私は大人なのだから、もう少し目標設定ができるようになろう!…いや、なりたいなぁ。。。

  • だいきち さん

    読了日：2017/05/14

    自らをマインドコントロールして「できる！」と思い込むこと。小さなご褒美を自らに与えて飽きさせないこと。大きくて漠然とした目標は細かく分類して取り組み始めること。

  • RyoShun さん

    読了日：2019/12/31

    達成しやすいプランのための５つのステップ：①本当に実現したいと思っているか？、②実現した夢・ビジョンは明確になっているか？、③ビジョン実現に対して自分で変えられないことを明確にする、④ビジョン実現に対して自分で変えられないことを明確にする、⑤アクションプランを明確にする

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株式会社ＨＯＬＯＳ‐ＢＲＡＩＮＳ（ホロス・ブレインズ）代表取締役社長。日本メンタルヘルス協会公認：心理カウンセラー、文部科学省（財）生涯学習開発財団公認：ＮＬＰマスタープラクティショナー、アクティブ・ブレイン協会公認：アクティブ・ブレイン・セミナー認定講師。大学卒業後、『ホリプロお笑いライブ』にてチ

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