生きるのがラクになるネガティブとの付き合い方

ワタナベ薫

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784838730032
ISBN 10 : 4838730039
フォーマット
出版社
発行年月
2018年06月
日本
追加情報
:
204p;19

内容詳細

ドロドロ⇒スッキリ。黒い感情をコントロールできれば、もっと自由に生きられる!あなたの中にあるネガティブな感情を、知って、整理して、上手に付き合う方法!
日々の暮らしのなかで突然おそってくるネガティブな感情と、大人として上手に付き合っていく方法を伝授。必要なのは「黒い感情に居場所を与える」「感情の棚卸し」の2点。ドロドロを否定して消し去って「美しい人になる」ための本ではなく、苦痛なく受け入れて「大人になる」ための一冊。

【著者紹介】
ワタナベ薫 : 1967年生まれ。作家、ブロガー。株式会社WJプロダクツ代表取締役、他2つの会社を経営する実業家。美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学など、女性が内面、外見からきれいになる方法を独自の目線で分析して、配信しているメンタルコーチ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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ワタナベ薫

作家、ブロガー。株式会社WJプロタクツ代表取締役であり他1社を経営する実業家。美容、健康、メンタル、自己啓発、成功哲学など、女性が内面と外面の両方からキレイになる方法を発信(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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