リチャード・ホブデイ

人物・団体ページへ

本

1日15分、「日なたぼっこ」するだけで健康になれる 太陽の恵みビタミンDが、太らない!がんに負けない!病気にならない!身体をつくる

リチャード・ホブデイ

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
文芸
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784908184000
ISBN 10 : 4908184003
フォーマット
：
本
出版社
：
アストラハウス
発行年月
：
2015年09月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
藤井留美 ,  
追加情報
:
１７９ｐ

内容詳細

目次 : 序章　もっと外に出て太陽光線を浴びよう―ビタミンＤと太陽光線/ 第１章　心と身体と太陽/ 第２章　太陽の衰退/ 第３章　太陽光線が病気を防ぐ/ 第４章　太陽光線―過去・現在・未来の病気を治す万能薬/ 第５章　安全な日光浴/ 第６章　太陽と健康の新しい関係

【著者紹介】
リチャード・ホブデイ : イングランド生まれ。工学博士。公認技術士。英国エネルギー・インスティテュート会員。建築環境における太陽光と健康についての研究の第一人者。エネルギーの保存や太陽光に関する技術の研究により、イギリス・クランフィールド大学工学大学院より博士号を授与される。１９８０年代より、エネルギー効率を高めた建築が健康におよぼす影響を研究。機械工学、サステイナブル・デザイン、都市計画、感染症予防、公衆衛生と多彩な分野を結びつけ、太陽光線と戸外の新鮮な空気を積極的に取りこむ建築を追求している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • わえ さん

    読了日：2018/12/29

    冬になって「冬期うつ」的症状が気になるこの頃、太陽光の重要性についてより深く知りたいと思って読む。太陽光からの紫外線を浴びることでビタミンDが生成されるということはよく言われているが、そのビタミンDが生体にどのように重要かまではよく知らなかった。ビタミンDが不足すると高血圧や糖尿病などさまざまな病気のリスクが高まる恐れがあることを知った。季節性情動障害（SAD）の改善にも太陽光は良い。大戦中の創傷の治療に太陽光が大活躍していたことは初耳で、とても興味深く読めた。意識して太陽光を浴びていくようにしたい。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

人物・団体紹介

人物・団体ページへ

リチャード・ホブデイ

イングランド生まれ。工学博士。公認技術士。英国エネルギー・インスティテュート会員。建築環境における太陽光と健康についての研究の第一人者。エネルギーの保存や太陽光に関する技術の研究により、イギリス・クランフィールド大学工学大学院より博士号を授与される。１９８０年代より、エネルギー効率を高めた建築が健康

プロフィール詳細へ

文芸 に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取