青少年のための自尊心ワークブック 自信を高めて自分の目標を達成する

リサ・m・シャープ

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784772415798
ISBN 10 : 4772415793
フォーマット
出版社
発行年月
2017年09月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
238p;26

内容詳細

「あなたの人生のストーリーはあなただけのものです」心の声に耳を傾け、あなたらしく生きるための40の法則を紹介。本書を読むことで、あなたは本来の自分を発見し、それを探ることができるでしょう。

目次 : 健康な自尊心とは何か?/ あなた自身のストーリー/ あなたの長所/ 脳の化学物質のメッセージ/ 家族のメッセージ/ 社会のメッセージ/ 自己メッセージ/ 人間の価値についての真実/ 多様性の真実/ 身体について〔ほか〕

【著者紹介】
リサ・M・シャープ : LCSW。有資格の臨床ソーシャルワーカーであり、シカゴでカウンセリングを行うとともに、一般の人々に向けた自助ワークショップや専門家の訓練セミナーで指導を行ってきた。小児、ティーンエイジャー、成人を対象として、14冊の自助書やワークブックを出版してきた。全米ソーシャルワーカー協会(NASW)と神経性無食欲症および関連障害全米学会(ANAD)の会員でもある

高橋祥友 : 1979年、金沢大学医学部卒業。東京医科歯科大学、山梨医科大学、UCLA、東京都精神医学総合研究所、防衛医科大学校を経て、2012年より筑波大学医学医療系災害・地域精神医学教授。医学博士、精神科医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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