マーティー松本

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すぐできる!すぐ効く!「動き」のトリガーポイント: 運動機能を向上、スポーツ障害を予防改善

マーティー松本

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784814202126
ISBN 10 : 4814202121
フォーマット
：
本
出版社
：
ＢＡＢジャパン出版局
発行年月
：
2019年06月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
マーティー松本 ,  
追加情報
:
２１２ｐ；22

内容詳細

筋肉の硬結（しこり）が引き金（トリガー）となり、離れた部位にまで不調を引き起こす。その原因に直接アプローチ。不快な痛みを取り除き、筋肉本来の最高のパフォーマンスを発揮！

目次 : 理論編―身体の痛みをとって「動き」を良くする（筋肉の構造と筋収縮/ 硬結とトリガーポイントとは/ トリガーポイントの種類/ トリガーポイントと指圧のツボの違い/ トリガーポイント療法の効率性　ほか）/ 実践編―部位、筋肉別のトリガーポイント施術法（肘痛、手首痛、腕の痛みに関係する筋肉/ 足首の外側の痛みに関係する筋肉/ 足首の内側の痛みに関係する筋肉/ 足底の痛みに関係する筋肉/ アキレス腱付近の痛みに関係する筋肉　ほか）/ 付録

【著者紹介】
マーティー松本 : 豪州認定（国家資格）リメディアルセラピスト。英国ＩＴＥＣ／英国ＩＦＡ認定セラピスト。ＷＡＴＥＣ（世界アドバンスセラピー認定試験機構）代表。米国でＭＢＡ取得、日本のトップ企業で活躍後オーストラリアへ渡り、リメディアル（治療）セラピストとなる。豪州ゴールドコーストのリゾートホテル内でサロン（Ｆｕｔｕｒｅ　Ｔｈｅｒａｐｙ　Ｒｅｍｅｄｉａｌ　Ｍａｓｓａｇｅ＆Ｓｐａ）経営の傍ら、Ｆｕｔｕｒｅ　Ｔｈｅｒａｐｙ　Ａｃａｄｅｍｙ　Ａｕｓｔｒａｌｉａを立ち上げ、技術指導に尽力している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • mameshiba3 さん

    読了日：2019/10/28

    素人でもどのようにマッサージやトリガーポイントを押さえればよいのか図解入りで分かりやすかった。

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豪州認定（国家資格）リメディアルセラピスト。英国ＩＴＥＣ／英国ＩＦＡ認定セラピスト。ＷＡＴＥＣ（世界アドバンスセラピー認定試験機構）代表。米国でＭＢＡ取得、日本のトップ企業で活躍後オーストラリアへ渡り、リメディアル（治療）セラピストとなる。豪州ゴールドコーストのリゾートホテル内でサロン（Ｆｕｔｕｒｅ

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