パトリック・j・マクドナルド

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本

アレクサンダー・テクニーク ある教師の思索

パトリック・j・マクドナルド

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基本情報

ジャンル
：
文芸
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784344911673
ISBN 10 : 4344911679
フォーマット
：
本
出版社
：
幻冬舎メディアコンサルティング
発行年月
：
2017年04月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
パトリック・J・マクドナルド, 細井史江 ,  
追加情報
:
２５５ｐ；19

内容詳細

アレクサンダー・テクニークは、「不必要な緊張に気づき、やめていく」という、心と体の使い方練習法。本書では、幼少期からアレクサンダー自身に学び、アレクサンダー教育の基礎を築いた教師・マクドナルド自身が、このテクニークの本質を明らかにします。忙しすぎる現代人でも、立ち止まって、考え、実践すれば、心と体の統合を取り戻せる。今の時代に鋭く切り込む古典的名著です。

目次 : アレクサンダー・テクニークとは/ 第１章　メモ・覚書/ 第２章　アレクサンダーの発見/ 第３章　アレクサンダー・テクニークを学ぶ/ 第４章　なぜ我々はテクニークを学ぶのか？/ 第５章　テクニークを教える/ 付録１　マクドナルドとの対話/ 付録２　脊椎を通して伸びること/ 付録３　略歴

【著者紹介】
細井史江 : イギリスのＳＴＡＴ公認教師。アレクサンダーテクニークスタジオ東京（ＡＴＳＴ）主宰。ロンドンで教師資格取得後も、母校で後進の指導や研鑽を積む。王立音楽院、ジュリアード音楽院の学生、教授などの音楽・演劇関係者から若年者まで教授経験は多様。２００５年帰国後、「表現者のためのアレクサンダー・テクニーク」のシリーズや、サントリーホール室内楽アカデミー、劇団や合唱団から招聘されるなど、ワークショップにも力を入れる。定期的にロンドンの教師養成コースや、ベルリン、ニューヨークでもビジティング・ティチャーを務めるなど海外での仕事も多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • てあて・あら木 さん

    読了日：2017/08/16

    今まで読んだアレクサンダー・テクニーク関連の本の中で一番分かりやすいように思います。 疑問に思っていたこと言葉にしづらかったことが、殆ど書かれていました。 トレーニーは読むと良いと思います。

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