ダニエル・ゴールマン

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FOCUS 集中力 日経ビジネス人文庫

ダニエル・ゴールマン

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784532198367
ISBN 10 : 4532198364
フォーマット
発行年月
2017年10月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
448p;16

内容詳細

ビジネスにおいても、受験や人間関係においても、成功する人に共通しているのは良質な「集中力」。これは生まれ持ったものではなく、実は筋肉と同様に鍛えることができる。世界的ベストセラー『EQこころの知能指数』著者がさまざまな事例から、私たちの人生を左右する「集中力」の謎としくみをやさしく解き明かす。

目次 : 第1部 「注意」を解剖する/ 第2部 自己を知る/ 第3部 他者を読む/ 第4部 もっと大きな文脈で見る/ 第5部 理にかなった練習法/ 第6部 良きリーダーの集中力/ 第7部 より大きな視野を

【著者紹介】
ダニエル・ゴールマン : ハーバード大学大学院で心理学の博士号を取得。ハーバード大学で教鞭をとったのち、「サイコロジー・トゥデー」誌のシニア・エディターを9年間務める。1984年からは「ニューヨーク・タイムズ」紙で主に行動心理学について寄稿(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 大先生 さん

    なかなかのボリュームでした。内容もやや専門的といえるレベルだと思います。「集中力」の話がメインですが、途中でシステム思考の話が出てきて、最後の方はリーダーシップ論になっています。例えば、p300以下には、高レベルの結果を求める超集中型のリーダーは、「ペースセッター」と呼ばれ、部下にも自分と同じペースでの仕事を求める。そして、周囲の士気を削ぐ…。なんて話も紹介されています。そして、最後の21章では、リーダーは視野を広く持ち、遠い未来を考えられなければならないと。さすが「EQ」の著者という印象の本でした。

  • yasu7777 さん

    ★★★☆☆

  • 葉 さん

    集中力は自分と他者の関係もさることながら、大局観も重要となる。注意散漫ではだめで、フロー状態に達すべく、手の届きそうな目標にチャレンジすることが大事。他者が見るように自分を見るということは自分を知ることにある。理にかなった練習法はバスケットボールを例にとって述べられている。ゲーム脳の功罪についても書かれている。

  • カロライナタカハシ さん

    良質な集中力とはなにか。バランス感覚とマインドフルネス、集中力の関係に着いて述べられている。会社から軍隊、学生の事例を交えて説明している。最近、集中力に欠けている状態を感じていたので、読んでみて良かった。

  • 僕です さん

    メタ認知できないひとはメタ認知できない 新しいものに納得するのに6〜9ヶ月かかるのか。

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