基本情報
内容詳細
コツコツ書くうちに楽しくなって、気づいたら夢が叶っていた!なりたい自分になるための、ノートの書き方・付き合い方。
目次 : 1 どうやって夢を叶えてきた?わたしのノート活用術(ノートは人生の相棒になる/ こんなふうに使ってきたら叶った夢がいくつもあります)/ 2 書くことの効果を実感 自分を深く知る5つのワーク(書くことで自分の未来を変えていく/ 5つのワークが効く理由)/ 3 すっきり書けて、見返しやすい おふみさん流基本の書き方(「文・絵・見出し」の3点セットで夢に近づく/ 絵は癒しであり記憶術。ノートは楽しくする必需品/ 見出しづくりは思考の整理に役立ちます)/ 4 ちょっと疲れたときに効く ラクに続ける10のコツ(続けることができれば/ 夢はついてくる)
【著者紹介】
おふみ : 夫婦2人暮らし。物を捨てられない性格で散らかった家に暮らしていたが、「身軽になりたい」という一心でミニマリストに。1日にひとつ物を手放し、ほぼ日手帳に記録。ブログ『ミニマリスト日和』で公開したところ、月間120万PVの得て人気を博す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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馨 さん
読了日:2017/12/24
布遊 さん
読了日:2022/01/31
しん さん
読了日:2018/02/01
さら さん
読了日:2021/10/04
いくみ さん
読了日:2018/02/18
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人物・団体紹介
おふみ
イラストレーター。整理収納アドバイザー1級。汚部屋状態から一念発起、2014年から片付けを開始。2015年からミニマルな生活へ綴るブログをスタートし、人気に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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