基本情報
内容詳細
大人の女性はラクにおしゃれにスタイルアップ!女性の体型・体質のお悩みをカバーするブラジャー、ガードルなどがたくさん!10歳若返る選び方、着け方のコツがわかるガイド本!
目次 : 第1章 きれいの第一歩はインナーの見直しから(合わないインナーあるある事典/ 思い当たることがあったらインナーの見直しどき ほか)/ 第2章 補整インナーでなめらかボディメイク(「こんなものかしら」とあきらめてしまわないで!/ 女性はみんなインナーに悩んでいる ほか)/ 第3章 健康インナーでおしゃれに快適生活(つらい不調はインナーでリカバリーできる/ 体の健康を守ってくれるアンダーウエア ほか)/ 第4章 正しい選び方・着け方できれいにスタイルアップ!(ボディサイズを測り直しましょう/ きれいな胸をつくるブラジャーの選び方 ほか)/ 第5章 大人の女性を輝かせるインナー活用術(大人の女性がめざす「きれいな体型」とは/ 弱くなった筋肉をやさしくサポート ほか)
【著者紹介】
おぬまともこ : インナーウエアコンサルタント。1962年、宮城県に生まれる。東北学院大学文学部史学科卒業後、1988年、大手下着メーカーに入社。インナーウエアのインストラクターとして、20〜70代の女性1000人以上にフィッティング(試着・調整)をおこない、「ゴッドハンド」と呼ばれるまでに技術を磨く。退職後、2007年に株式会社レイクレットを設立。新聞、雑誌を中心にインナーウエア企画・販売へのアドバイスのかたわら、NHKテレビ「あさイチ」やラジオ、テレビショッピング番組にも出演するなど活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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Humbaba さん
読了日:2017/07/23
古本虫がさまよう さん
読了日:2018/03/30
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