おとなスタイル 2017年 4月号

50代は、案外、忙しい。親の世話に自分のからだのメンテナンス、仕事に家事、家族のこと……。そんな毎日に、自分だけの「ひとり時間」が手に入ったら、どんなに幸せなことか。
そんな“最強の自由”を味わうための、とっておきの時間の使い方を、この号では大特集します。
平松洋子さんの、おとなの“ひとりご飯”“ひとり飲み”指南から、
カリスマ京都案内人・柏井壽さんによる、キレイになる「京都、ひとり晩ご飯」への道。
ひとり時間を上手につかって心を鍛える、はじめての「コーピング＆坐禅」入門や
吉本ばななさんのエッセイ「孤独と淋しさ」、上野千鶴子さんによる「おひとりさまを追いかけて」など。おとなならではの「やってみたいこと」「これ、面白そう」「初めてだけど大丈夫？」に答える、ひとり時間バイブルです。

このほかの特集は、
薄着の春はおとなメイクもヌーディに！「この春、服を脱いだら、肌も脱ぐ」提案、
いくつになっても可愛いがやめられない人へ……おとなの「可愛い」は、どこまで許されるのか？
あれ？ちょっと目が見えにくいかも…と思った時に読んで頂きたい「眼鏡」の常識非常識。
腰痛、頭痛、肩こり…これって病気？にお答えします。「50歳からの初診外来BOOK:」
トランプ大統領で私の財布はどうなる？「保険と貯金、相談室」
そして新連載で、女優・鈴木京香さんの日常を綴ったエッセイもスタート。
何かを始めたくなる春のお供に、ぜひお手に取ってみてください。


【目次】
桐島かれんフィレンツェひとり旅
ひとりが楽しい、私の「家」自慢
ひとりご飯、ひとり飲み指南
ストレス解消・コーピング入門
禅は50代のこころを救うか？
春、服を脱いだら、肌も脱ぐ
おとなの可愛いの○と×
あなたの知らない眼鏡の世界
50歳からの初診外来BOOK
新連載　鈴木京香エッセイ